غذاخوری های عصبی

تغذیه احساسِ گرسنگی یا گرسنگیِ احساسی؟

پیام زندگی: احساسی غذا خوردن یا میل به خوردن به دنبال استرس، عصبانیت، شادی، ناراحتی و… یک واقعیت است که خیلی ها کم و بیش با آن دست به...

ادامه مطلب